苹果Watch Series 10上月在国内开卖，起售价3199元，S10芯片让心率监测快了30%。我戴了两个月，睡眠数据和血氧准确度明显比老款高，电池一天一充刚好。Q3财报显示可穿戴业务占苹果总收入12%，国行版比美版贵200元。跑步时连AirPods，切换音乐零延迟，表盘能自定义到100多种。准备等双11再看有没有优惠。

我家宝宝4个月了，奶粉换成爱他美白金版2段，900克罐装299元。之前一直母乳，现在加奶粉补充。宝宝每天喝120毫升，一天6次，体重增长正常，头围也达标了。我用温水冲调，温度控制在40度，避免营养流失。观察他握奶瓶的手劲变强，这是精细动作进步。早教方面，我每天放舒缓音乐，他会安静听15分钟，眼神追光能力提升。姐妹们如果宝宝夜醒多，可以试试这个品牌，饱腹感好，哭闹减少。记得定时称重，4个月标准体重6.5-8公斤，我家刚好在均值。